こんにちは 産前、産後セラピストの土屋です。  皆さん、妊娠中の痛み我慢していませんか？ 妊娠中の身体の変化、お腹がどんどん大きくなって、様々な不調や不安があるけれど どこに行けばいいのだろうという方は マタニティ整体山梨甲府店におこしくださいね  妊婦整体について 

   妊娠中は、リラキシンホルモンというホルモンが分泌されます 

このホルモンは、赤ちゃんが産道を通りやすくするために関節や靭帯を緩める働きがありますが 緩まることによって、筋肉に負担がかかることがあります。 妊婦整体では、負担がかかり、凝り固まってしまったお身体を優しく解していきながら 筋肉の疲労をやわらげていきます。

大きなお腹になることで姿勢も変わっていきます。そのことから感じる不調もありますし妊娠中の姿勢の変化は、産後にも大きく影響してきます。

 妊娠中に筋肉の疲労をやわらげたり、骨盤ケアをしておくことで出産時や産後のトラブルの予防につながります。 簡単なエクササイズもお伝えできますので、産後太りの予防もできますよ

 このような妊婦さんにおすすめ

 ☆腰痛、肩こり、しびれ☆恥骨痛、股関節痛、臀部痛☆足のつけねの痛み☆浮腫☆就寝中に足がつる☆頭痛、胸焼け☆尿漏れ☆出産や産後に不安がある☆とにかく疲れる☆出産前に身体を整えておきたい　etc… 妊娠、出産は、不安に思うことも沢山あります 気になることがありましたら、先ずご相談くださいね。 ここでは、と～っても簡単に説明しておりますが サロンでは、妊娠中や産後に、お身体だけでなく、気持ちも楽に過ごせるように、深く深くお伝えさせていただきます😄

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